考えることには、多くのメリットがある
「考える」という行為については、 「面倒で、時間もかかり、場合に よっては無理をしなければならないこと」 というようなイメージがあるかも しれません。
もちろん、ある意味においてはそれも 間違いではないでしょう。
しかし、そこには計り知れないほどの メリットがあります。
1つの側面として、この「考える」と いう行為には、他のどの行為にもない 「汎用性」、つまり、場面に応用 できるという一般性があります。
たとえば、「投げる」や「走る」と いう物理的な行為は（スポーツ選手 でもない限りは）一日にあっても 数回です。
また、「怒る」や「喜ぶ」と言った 感情に近い行為も、そんなに四六時中 起きるわけではありません。
しかし「考える」という行為は、 ありとあらゆる場面において （やろうと思えば）、ほとんどすべての 行動に伴ってできる行為です。
そのため「考え方」が変わると、 すべての言動に変化が出てくるのです。
もちろんそれは、いい方向もあれば 悪い方向もあるわけですが、 それを「いい方向」に持っていくことを 目指していけるということです。
参考文献：『考える練習帳』 （細谷 功著、ダイヤモンド社）
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