愉快な人生を生きるために~知識を知恵に~

経営や仕事への取り組み・社会心理学・生活の智慧に関する考え方、思い、提言をお伝えします

2019-06-12から1日間の記事一覧

心を静める効果:心理学研究でわかった文章を書く効用1

「文章を書く行為」と「幸福」の関係に 関する研究の大部分は、 「表出型の執筆行動」、つまり、自分の 考えや感じたことを書き留める行為を 対象としています。 ブログを書くことでさえ、心を癒すと いう意味では、人目に触れない ところで自分の気持ちを綴る表出…

自分を知るのは、思いのほか難しい

「敵を知り己を知れば百戦危うからず」これは、かの有名な中国の兵法書『孫子』に書かれている格言です。お客様のことを知っていれば、彼らが望んでいる商品やサービスを提供できる。上司のことを知って入れば、上司の意図を理解し、素早く業務をこなせる。…