愉快な人生を生きるために~知識を知恵に~

経営や仕事への取り組み・社会心理学・生活の智慧に関する考え方、思い、提言をお伝えします

2021-07-08から1日間の記事一覧

1時間早く起きるとなにが起こるのか?

<PR> amzn.to 「プロダクティブタイム」をより活用するための策のひとつとして、「早起き」を提案します。 単純に1時間早く起きることができれば、活動時間が1日あたり1時間増えることになるという考え方。 「そんなことか」と思われるかもしれませんが、その…