時間を細切れにしないでマルチタスクの仕事をしない
時間の組み立て方についても、内向型人間の大原則は、まとまった時間を確保してから仕事に取りかかることです。
とはいえ多くのビジネス書には、｢時間を細分化せよ。そのほうが集中できて効率が上がる｣というように正反対のことが言われています。
“25分の仕事プラス5分の休憩”というサイクルを繰り返す｢ポモドーロ・テクニック｣もすっかり浸透しているように思えます。
ところが、それは内向型人間には有効ではありません。
内向型人間は、短い時間にさっと仕事を始められる外交型人間に少なからず憧れてしまうかもしれません。
しかし内向型人間は、一度エンジンがかかれば、外交型人間に劣らないスピードで質の高い仕事ができます。
仕事の配分の仕方だけではなく、タスクの配分の仕方にも注意が必要です。
たとえばA・B・Cという3つのタスクがあり、それらを終えなければならないとします。
ご存知のとおり、現在のビジネス界での流行はマルチタスク。A→B→C→A→B…と、時間を細分化して複数のタスクを同時進行させることが推奨されています。
しかしこの方法も、外向型の脳を前提にしたものであって、内向型人間には不向きです。
内向型人間は、逆を行くべきです。まずAを終える→次にBを終える→最後にCを終える、というように、一つひとつの仕事をまとめて、やり終えてから
次の仕事に取り掛かるべきです。
そのほうが、結果的には早く仕事が終わり、質も高いでしょう。
車に例えるなら、加速には時間がかかるものの、トップスピードなら誰にも負けないのが内向型人間だということ。
したがって、細かい加減速でガソリンを消費することは避けるべきです。
参考書籍：『内向型人間だからうまくいく』
（カミノユウキ 著、祥伝社新書』
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